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奶水不足怎么催奶-奶水不足的催奶方法

来源:家常菜谱面    时间:2021-10-14




奶水不足怎么催奶,催奶的方法有非常多,本期就让小编来给大家介绍一下相关的方法,帮助你解决这里的问题,感兴趣的快来一起聊了解一下,千万不要错过啦!

奶水不足可以有以下办法: 山东癫痫病医院有哪几家

1、新生儿出生后20-50分钟内吸吮反射最强,如果能在30分钟内有效地实施三早,做到早接触,早开奶,早抚触,可以巩固新生儿的吸吮反射,还可以刺激乳头神经末梢,从而引起催乳素的释放,奶水提前分泌,增加泌乳量;

2、保持良好的心情,不良的心情会影响垂癫痫病的前期反应是啥 体分泌泌乳素,从而影响奶水的分泌;

3、采用环抱式的哺乳方式,环抱式哺乳,妈妈会更舒服,宝宝也更容易有效地吸吮;

4、营养均衡,妈妈对热能和营养素的摄取量相对要增加,每天4-6餐,特别要多喝具有催乳功效的汤,比如排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、豆腐汤、青菜什么方法治疗癫痫好啊汤等。如果乳汁不足,可以加药膳,包括催乳和通乳的药物来增加乳汁量;

5、妈妈一定要有信心,刚出生的宝贝对母乳的需求量并不大,只需几毫升,奶少无需担心,只要坚持多吸吮,一般7天就足够;

6、妈妈要学会休息,充足的睡眠是促进乳汁分泌的重要因素; 癫痫病甘肃哪里看好p>

7、不要存奶,吸吮可以刺激大脑产生泌乳素,注意让宝贝用力地吸吮乳房,不要盲目使用补品,如果乳腺管不通,会使乳房更加胀痛;

8、按需哺乳,不要急于添加代乳品。母乳不足,可以采用混合喂养,一定要先让宝宝吸吮乳房,然后再利用奶粉。

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