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清炒山药西兰花的做法

来源:家常菜谱面    时间:2020-07-25




1.准备好食材。(我选的是粗的山药,比较脆)

2失神性癫痫治疗.西兰花切小块,用盐水泡。再用开水啅一下。

3.山药切小滚刀块后,迅速泡凉水里。癫痫手术治疗

4.胡萝卜切小块,圆葱切三角块

成年癫痫病会造成的危害5.一勺生抽一勺蚝油,适量白糖放到小碗里。

6.热锅冷油,放葱花,先放山药,胡萝癫痫病的治疗方式有哪些卜翻炒,再放西兰花和圆葱翻炒。加入调好的料汁,放少许盐。

7.出锅。

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