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巧用红薯做小吃_饮食

来源:家常菜谱面    时间:2019-10-30




  红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿”之誉。下面介绍几种简单癫痫病危害新颖的烹调红薯方法:

  红薯葱饼

  将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,佛山市治疗癫痫病正规医院有哪些放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。

  红薯丁汤

  红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁想要很好的治疗癫痫病,那么需要多少钱啊?块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。

  红薯鸡蛋饭

  大米、红薯250克、鸡蛋4个,素盐、素武汉哪家的医院看癫痫病好油各适量。先将大米一起放入锅内,加入适量的水烧沸后改用文火焖熟,再将鸡蛋打入锅内加入少许精盐,倒入热油锅内翻炒成块,后将焖好的红薯米饭拌均匀,即可食用。

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