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养成正确护理牙齿的习惯 让您吃嘛嘛香

来源:家常菜谱面    时间:2019-06-06




养成正确护理牙齿的习惯

1要养成良好的刷牙习惯。  

饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不贵阳哪里看癫痫病最好能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。

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2平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。  

平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头武汉有效的癫痫专科医院在哪舐牙齿。  

3如果牙齿有病,应及时就医。    #:

遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。  

癫痫病治疗最佳时间4养成良好的饮食习惯  

要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

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