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芦笋的功效与作用 这物竟是治失眠防脂肪肝高手

来源:家常菜谱面    时间:2019-06-06




   芦笋的功效与作用 这物竟是排毒抗癌预防脂肪肝高手! 芦笋别名“龙须菜”,原产于欧洲地中海沿岸,鸦片战争后期传入中国。与普通蔬菜相比,其蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸的含量高出5倍不止,在国外有“蔬菜外伤性癫痫病如何治疗呢之王”的美誉。

   传统中医认为,芦笋味苦、甘,性微温;入肺经,具有清热生津、利尿、润肺镇咳、活血化瘀、止痛杀虫、抗痨、抗癌等功效。

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   现代医学喝营养学研究证明,芦笋中含有丰富的谷胱甘肽,能够有效抵抗癌细胞的成长,还能预防酒精性脂肪肝,并能促进有毒重金属排出体外,起到中和解毒作用。

  成人癫痫病如何治疗效果好呢; 总地来说,芦笋作为蔬菜的确是一宝,下面菜谱网小编就为大家介绍一些芦笋的偏方、食用方法,看看怎么吃最有效。

【芦笋偏方之失眠克星】儿童癫痫病怎么治疗>

  芦笋250克,干百合10克,高汤适量。将芦笋去皮,与发好的百合放入锅内,加入高汤煮沸2分钟,捞出即可食用。本方法具有清心安神、润肺止咳、益气健脾的功效,所以说,常吃它失眠症跑光光,肯定能够睡个好觉。

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