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Mimi♥地中海风鲭鱼的做法_Mimi♥地中海风鲭鱼怎么做_Mimi♥地中海风鲭鱼的家常做法_陈忠渭【心食谱】

来源:家常菜谱面    时间:2019-05-23




准备一包小虾咪海产店专卖的薄盐挪威鲭鱼。

将鲭鱼切成两半。

西安哪里看癫痫病 芦笋切段,小蕃茄对切,洋葱切圈,大蒜切末,九层塔撕碎,洋香菜摘好。

中火热锅,加油,油长春市成方中西医结合医院性质热时加入蒜末及洋葱圈,爆香炒软,约3分钟。

加入芦笋及小蕃茄,翻炒让表面都吃到油。小儿癫痫如何治愈>

锅中清开,将鲭鱼皮面向下放入。

约2分钟翻面,再煮2分钟。撒九层塔、义济南最好的癫痫病医院在哪里式香草盐,均匀倒入柠檬汁,起锅。

排盘后,点缀柠檬片及洋香菜,完成。

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