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女性更年期综合征如何治疗

来源:家常菜谱面    时间:2019-04-15




  更年期是女性从中年步入老年的必经阶段。那么女性更年期综合征如何治疗?不如跟着学习啦小编一起来学习女性更年期综合征的相关治疗吧!

  1、治疗原则

  疏肝理气,补益心脾。肾阴不足者,滋阴;肾阳亏损者,温助肾阳。

  2、基本操作

  (1)患者仰卧位:

  摩腹约5分钟;一指禅推、按、揉中脘、肓俞、气海、关元、子宫穴各一分钟;按、揉内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉各一分钟。

  (2)患者俯卧位:

  按、揉脊柱两侧膀胱经循行部位5~6遍;点、按、揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞各一分钟;擦命门3分钟;捏脊3~5遍。

  (3)患者坐位:

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  按、揉、扯印堂1~2分钟;推印堂至前发际5~6遍;按、揉、推印堂至太阳5~6遍;分推前额至后头部5~6遍;点、揉印堂、太阳、百会1~2分钟;拿、揉项部、肩部3~4遍;点、揉风池、大椎各一分钟;拿肩井3~5次;拿、揉两上肢3~4遍;按、揉内关、合谷各一分钟。

  3、辨证施治

  (1)肾阴不足:

  推、擦两腿内侧1~3分钟;掐、按、揉阴陵泉、三阴交、复溜、太溪、涌泉各1.5分钟;推、按、掖、揉腰背部2~3遍;按、揉肝俞、肾俞各一分钟;分运腰骶部1~3分钟,横擦腰骶部1~3分钟。

  (2)肾阳亏损:

  点、按建里、梁门、气海、关元、水道各一分钟;拿、捏三阴交两分钟;叩、按脾俞、胃俞、命门、肾董巧娥癫痫病主任怎么治疗癫痫病俞、大椎各一分钟,拿、捏肩井3~5次,横擦腰、骶部,以透热为度;点、按手三里、阳池、神门各一分钟。

  1、创造丰富多彩的生活:不仅仅要把生活安排得有节奏,适当增加业余,如养鱼、养花、、、听音乐等等,同时可以增加生活的情趣,还能保持良好的功能,增进身心,对预防更年期提前大有裨益。

  2、多加关注更年期知识,做好心理准备:正确认识本病的发病原因及其转归,了解其临床表现,为预防更年期提前打下良好基础,即使提前出现早期临床症状,也不会因此而紧张不安。反之则不然。

  3、正视“负性生活事件”:正确对待突发事件如丧偶、亲人离别、患病等,对闭经妇女来说甚为重要,遇事要注意保持镇静,以自身健康为重,切不可忧心如焚、不思后果,从而诱发或加重本症。

阳泉儿童羊癫疯好治吗  4、处理好家庭、社会关系:有些女性情绪易于激动,容易与家人发生矛盾。这就要求大家相互体谅,遇事要镇静,不要为一点小事,一句不顺耳的话而大动肝火。家庭和睦是全家人的幸福,也是预防更年期提前的重要因素。女性不但要适应家庭,更要适应社会,对当今社会上的一些现象要有一个正确认识,不理解的要多与他人交流看法,不要闷在心里,自寻烦恼,要以乐观态度对待生活、对待社会,这对预防十分有利。

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