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解密:吃茄子鲜为人知的四禁忌

来源:家常菜谱面    时间:2019-01-14




茄子的常见品种有两个,一是紫色的一是浅绿色的,两者的营养价值都比较高。家常菜里总离不开茄子,酿茄子、茄子煲、烤茄子等都是人们很喜爱的茄子吃法。但是,虽然茄子好吃,但在食用上还是有许多禁忌的。希望大家可以注意。

家常烧茄子的独门秘笈在饮食上说,就是和苦瓜一起食用或者烹煮。因为苦瓜有解除、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血太原看癫痫专业的医院管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。一来能品尝美味,二来又有养生的功效,这样的烹饪秘笈可不要错过哦!

而有一些人群则不适合吃茄子:

1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有、容易、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。

北京军海癫痫病医院ext-align:left;">2、孕妇在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

3、忌与蟹肉一起吃。茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

4、茄子性寒,对于容易长、生疮的人可以多吃,但脾胃虚寒、者不宜多吃。癫痫病医院专家在线>

(责任编辑:苏雅婷 )

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