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螃蟹营养价值高 哺乳期时适不适合吃螃蟹

来源:家常菜谱面    时间:2019-01-14




螃蟹是大家非常喜爱的海鲜类产品之一,很高,具有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。正是因为螃蟹这么有营养,所以很多朋友都想知道期吃螃蟹济南癫痫病治疗医院-indent: 2em; ">好吗?

哺乳期能不能吃螃蟹?

螃蟹含有优质的蛋白质和碘,在哺乳期吃一点是可以的。但螃蟹性寒,且有多种的蛋白质和嘌呤碱,容易导致孩子或。有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味驻马店哪家医院可以治癫痫。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康,一次最好不要贪吃太多,且吃后注意其他的饮食,避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻。

哺乳期饮食要注意什么?

哺乳期饮食要非常注意,在哺乳期不能食辛辣,生冷,海鲜,油腻,含糖量和含盐分高的食物也不可食用,另外,哺乳期妈妈食海鲜,很容易导致宝宝,加重,还会诱发宝宝自身免疫系统疾患,建议哺乳期以癫痫能吃中药吗清淡饮食为主,并可多喝些汤类。

(责任编辑:黄莹 )

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