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药膳乌鸡汤——男女都适合饮食频道

来源:家常菜谱面    时间:2018-09-10




  药膳乌鸡的做法

  药膳乌鸡煲是一款温补的药膳,滋阴润燥、补中益气,很适合秋冬季节吃。

  说到乌鸡会让很多人觉得是女人的专利,有活血化淤、补气补血的作用。其实,乌鸡有温中、益气、补精、添髓的功效,不仅味道鲜美,同样也适合男士作为食补。

  1.乌鸡斩件,入开水锅巴中癫痫病什么医院好中焯烫去血水并清洗干净

  2.将乌鸡装入炖盅内(因为要放入电压力锅中,所以我用了盆)

  3.加入所有的药膳(这个事先只要洗干净就可,不要浸泡)

  4.加入适量的清水,放入电压力锅中隔水蒸,(隔水蒸的好处是可以保持汤汁的清澈哈),按“肉/鸡”键,熟的时候加点盐和鸡精即可

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开封市癫痫病治疗技术将乌鸡放入锅中,一次性倒入清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫,一定要撇干净为止。把沥干后的汤料倒入锅中,盖上盖子,用小火煲汤2个小时。

将姜清洗干净,然后去掉皮,把姜切成片,小葱洗干净后切成葱段,红枣清洗干净后备用。把焯好的山药和乌鸡块加入姜片、葱段和红枣后,加入适量的清……

鲍鱼就不用说了,大家应该都知道它的滋补作用吧,也是很南宁癫痫哪个医院权威重要的山珍海味,它是很名贵的,营养价值自然是很高了,含有很多种的维生素,而且能够调节……

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乌鸡不油腻,煲出来的汤美味清淡,在里面加入适当药材,是滋补的好选择。

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