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金橘蜜饯,防止血管硬化-养生保健

来源:家常菜谱面    时间:2018-08-18




    动脉粥样硬化,是指全身大、中动脉的管壁内.沉积有大量的胆固醇而形成的一种病理变化。动脉粥样硬化可引起脑、心血管疾病。这种病多发生于老年男性和绝经期后的女性,是危害老年人健康的常见病。本病的发生早期多无症状,但随着病情的发展,可表现为体力与脑力的衰退,并可呈现出胸闷、心悸及心前区闷痛,脑动脉粥样硬化者可出现头痛头晕、减退等症状。通过合理的癫痫病的手术治疗偏方调理,对预防本病及缓解症状有着积极意义。

金橘蜜饯,防止血管硬化

金橘富含维生素C 和金橘甙,这两种物质能强化毛细血管,防止血管脆性和破裂,对维护心血管功能,防止血管硬化、等疾病有一定的作用。
 
材料:金橘400克,橙皮、槟榔各20克。白砂糖、各适量。
制作:金橘洗净,去核。槟榔碾成粉。橙皮用水浸泡后切成细成人癫痫病能治好吗丝。再将锅置火上,加水和白糖煎煮成汁,放入金橘、橙皮丝、槟榔粉,煮至金橘熟烂,再加入蜂蜜,略煎煮片刻,收汁,凉凉即成。
用法:不拘时食用。
适用范围:血管硬化、高血压患者。

特别叮咛:做蜜饯可以加一点点,会比只用糖腌制来的口感更好。


银耳,养血脉,强心补血

山楂有扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用,乌海癫痫病如何才能治疗用于辅助治疗动脉粥样硬化性高血压病、动脉粥样硬化等症,并能增加胃液消化酶,帮助消化。山楂类食品是心血管患者的有益食品。

材料:干银耳20克,山楂糕或山楂片40克,白糖1匙。
制作:将银耳先洗一遍,除去杂质,加冷水3大碗,浸泡1天。浸到银耳胀透。发胖如鲜品为佳。如仍有杂质。可再摘除。山楂糕切成小方块。将银耳连同浸液倒入小砂锅中,用小火慢炖1小时。再加山楂糕长春最好的癫痫医院和白糖,炖30分钟至银耳熟烂,汁糊成羹,即火候已适中时离火。如银耳未炖烂,可延长时间。
用法:每日1次或2次,每次1小碗,当点心吃,或临睡前吃。2天吃完。如每天制作食用,须将量减半。
适用范围:心血管和动脉粥样硬化患者。

靠作此方,忌用铁器。如用山楂干果,要注意质量,以防山楂发霉。干果用量要减半。


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