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食茼蒿有助消食开胃

来源:家常菜谱面    时间:2018-07-16




  有蒿之清气、菊之甘香,茎叶皆可入食,可荤,亦可烧汤,并可凉拌,清香嫩脆,在古代为宫廷佳肴,故又名“皇帝菜”,乃春日餐桌佳品。

<治疗癫痫病到那里p>  茼蒿享有“天然保健品,植物营养素”之美誉,除含有丰富的、素、钙、磷、铁、粗纤维以及挥发油、胆碱等成分外,最大的营养优势即是所含的氨基酸。茼蒿不仅癫痫病医院哪家专业含有多种氨基酸,而且有4种为必需氨基酸,其氨基酸含量可谓诸蔬之最,常食能强身健体。

  茼蒿性平,味辛甘,适合众多人群食用。其特殊香癫痫病的护理和治疗方法有什么?味的挥发油和丰富的粗纤维,有助于宽中理气,消食开胃,增强食欲,润肠通便;其芬芳的气味,可以消痰开郁,避秽化浊,醒脑安神。茼蒿凉拌,功效最佳,可用沸水焯烫贵阳治癫痫最好医院,以、精盐、醋、,清淡可口,最适合、患者。


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