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4款春季养阴润肺治咳食疗方四季养生

来源:家常菜谱面    时间:2018-06-12




  进入春季,因天气的冷暖变化,使得咳嗽的人多了起来,有的好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰,养阴润肺。下面介绍4款养阴润肺的“食疗”方,不妨对症一试。

  杏仁粥癫痫病是否可以痊愈:将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服2次,可作早,具有止咳平喘之功效,健康人也可常食以强身健体,预防疾病。

  萝卜饮:红皮萝卜一只,张家口治疗羊癫疯那好洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有止咳化痰作用;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。

  川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切片,放颞叶癫痫如何治疗开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

  杏仁雪梨山药糊:取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉西安哪些癫痫病医院好、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

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