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巧克力的好处和巧克力的科学吃法食疗养生

来源:家常菜谱面    时间:2018-06-12




 

黑巧克力是一种营养价值很高的高热量食品,对于重体力劳动者、运动员、飞行员、爱蹦跳的儿童和体我女儿患有癫痫病,要怎么为我女儿治疗癫痫呢?力衰弱的病人来说,都是理想的辅助食品。

巧克力的科学吃法是:首先,在饭前或饭后2小时吃,但不可过量。在饭前过量郑州癫痫病医院有哪些吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱。并且巧克力中含有使神经系统兴奋的物南昌什么医院治癫痫质,过量会使儿童不易入睡和哭闹不安,影响儿童的身体健康。其次,儿童一星期吃1~2次,每次吃2~3小块巧克力比较合适。儿童胃肠娇嫩,威海癫痫病治疗贵吗过多地吃巧克力会阻碍胃肠消化液的产生和胃黏膜的正常发育。最后,吃完巧克力应漱口,避免损害牙齿发生蛀牙。

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